finne seg selv. hvis du føler deg lost.

har du mistet deg selv ? tror du det ?

jeg lette faktisk , til jeg mistet meg selv og hemmeligheten er faktisk den..

at om du er usikker.. gå på butikken og se deg rundt ,

om det gjelder mat eller klær eller leker eller hva det måtte være..

du ser en ting du syntes var fin hvis du klarer og plukke ut noe du liker,

( ekremtilfelle kan være at du  bestmmer deg for 7 tingen du ser når du går inn i butikken.

ting nr 7 skal jeg like !

Denne liker jeg 

OK ..

da sier du til deg selv at ” denne , det er meg . den liker jeg” !

gjenta dette 3 ganger

Om du ser en bukse, si dette er min stil, denne liker jeg

Dette er min stil, denne liker jeg

Dette er min stil denne liker jeg

så vil du tilslutt overbeise deg selv om at dette er noe du liker ,

og dermed skaper du deg selv

dette er noe jeg har lest mye om etter jeg opplevde selvutslettelse i 2012 les om selvutslettelse her

MISTE SEG SELV

 

jeg har brukt litt tid nå på og prøve forstå hvorfor det ikke er alle som er like opptatt av og ha regelmessig sammleie
jeg har ikke hatt noe problem med og gå lange perioder uten.
det sier man skal leve i par.
og om ikke er du er ment til og være i parrforrhold er dette mennesker som blir sett på som like hele om de kun går med fred fra gud !
Jeg vet ikke om dette stemmer..
jeg føler ikke jeg har siden jeg ble singel , at jeg har gått i fred fra gud på den måten ,
men
jeg mediterer som skrevet om den del tidligere og har funnet en typ ro med det og være alene og føler meg tilfredstillt slik.
ER MAN EGENTLIG MENT TIL OG LEVE I PAR ?
det må to til for og få barn, men om en fra gammelt av er ment til og leve i parforhold er jeg usikker på.
jeg har fått en større ro og tilfredstillende følelse i meg selv , etter jeg fant meg selv.
og jeg fant meg selv først da jeg fikk tid til og lete.
  jeg ble singel og sluttet og lete etter en og være med, jeg har slått meg mer til ro og fått tid til og være i meg selv, og da mener jeg BARE VÆRE og GODTA MEG, OG DET LIVET HAR OG BY PÅ

hjerte

ikke underholde, lage mat til . tilfredstille eller jakte etter bekreftelser fra motparten.
JEG PRØVER IKKE SI AT PARFORHOLD ER FEIL
på ingen måte
men bruker man for mye tid på den andre personen ?
Går mann glipp av hva en ønsker selv i håp og og please den andre  ?
Får man gjort det en ønsker og lytter du til deg selv ?
 krever det for mye tid og energi og konstant være med en annen ?  Aldri få tid til deg selv ?

mulig mange av oss har blitt blinde og ikke har fått med seg hva er går glipp av om en bruker litt tid på seg selv

det er så virkig

 

I dag går mesteparten av tiden vår til tv titting , mobil , spill osv osv
men hva går vi egentlig glipp av ?
http://veientilhelse.no skrier noe om hvor viktig det kan være og være litt alene
Vi har lært at det å være alene er det samme som ensomhet, men det er ikke sant. Alle bør lære seg å være alene og være lykkelig med seg selv.
les om det her LÆR OG VÆR ALENE
Tips fra mediterer er at  du skal sitte i ro med deg selv 10 minutter hver dag.
Om du ikke har 10 minutter så skal du sitte 20 minutter
dette er fordi at disse minimum annbefalte 10 minuttene har du , eller så må du lage deg tid.
det er viktig for og kjenne etter hvordan du egentlig har det , og gjerne om morgen så du får samlet deg før en hektisk hverdag

NYTTIGOGVITE

skrevet av sexolog 

Jeg mener man er sexavhengig dersom man bruker sex overdrevent, for eksempel for å oppnå bedre selvfølelse eller kontroll over andre.
– Jeg vil ikke sette noen i bås og svarer på generelt grunnlag at en person som er såpass drevet av sex ofte har en underliggende problematikk.

Det kan gjøre at hun/han er avhengig av følelsen av kontroll hen får under selve akten, av jakten i seg selv – altså spenningen, eller følelsen av seier som hen opplever etter akten.

Noen mener også du er avhengig kun dersom det er et fett hvem du ligger med.

 

 

Personlig tror jeg på 6 forkellige avhengigheter vi mennesker kan være utsatt for
SEX   SPILL    MAT   RUS    NIKOTIN    TRENING
mulig det er en eller to til som katogoriserer, men det er i hovedsak disse folk sliter med både synlig og usynlig for andre.
Men Jeg tror også på en og samme løsning for alle disse *problemene*
Selv om det er mange veier til rom, er det målet som er viktig og oppnå.
Jeg har meditert en stud og finner mye glede i det. der har jeg lært og tømme sinnet og sitte med sinnsro for meg selv.
i denne prosessen lærte jeg også og skyve negative tanker til side,
og iogmed at Tanken styrer handligen er det mye som blir gjort i denne rekkefølgen
FØLELSE – TANKE – HANDLING
Om en vil forandre på HANDLINGEN, må en først forandre TANKEN, og hvordan forandre en tanke. JO da må du alleførst forandre på FØLELSEN,
disse tre går ofte om hverandre og er vannskelig og få tak i med det første , men med litt trening kan du lærer deg når en følelse kommer , og du derretter skaper en tanke, som gjør til handling
Om du klarer og stoppe følelsen og si til deg selv istedenfor at å den så god ut
si . ÆSJ den så vond ut, til du overbeviser deg selv om at det ikke ser godt ut
hva enn du måtte ønske
eller i det hele tatt forrandre på det mønstert du har vært i , på samme måte
stoppe opp og gjøre noe annerledes enn hva du er vandt med. da bryter du mønstert !
det og forrandre en følelse er ikke det letteste , men se for deg du står opp om morgen
hva kommer først ?
Jo f.eks en følelse , som forteller deg om det er kaldt eller varmt
og da tenker jeg må gjøre noe med situasjonen
som igjen gjør til at du står opp og kler av/på deg,   altså handlingen.

 

Men hvordan forandre en følelse ?
det kan være så enkelt som og bytte ut gardinene i stua.
dusje på morgen istedenfor det du vanligvis gjør på kvelden, eller
flytte søppelbøtta en annen plass i rommet, slik at du må tenke nytt da du skal kaste søppel.
litt morsomt , men viktig for og kunne gjøre annerledes
nyttig om du ønsker og snu om tankemønster og forandre egen adferd også

 

NYTTIGOGVITE

 

 

 

 

Reklame |

MOTE RIKTIGE  FAVORITTER

vinteren 19/20 

jeg har laget noen collages for vinter inspirasjon og ville dele dem med dere

Det er plukket ut div fra forskellige butikker, trykk på link for og se nettsted og Kjøp av produktet

  •   sko      HER
  • jakke    HER
  • Veske   HER

  •   Sko                 HER
  • Veske              HER
  •  Brille               HER
  • Parfyme          HER
  • Genser strikk   HER
  • Klokke             HER
  • Genser MK     HER
  • Støveletter      HER
  • Skjerf       HER
  • Gucci      HER
  • tights      HER
  • Maskara  HER
  • Brush      HER

Jeg liker ofte best og kjøpe syntetisk og det vet jeg vi er flere som gjør , som ikke støtter pels og skinn til bruk av klær men jeg har vell kansje gjort det en gang. Jeg husker også jeg fikk votter i gave for noen år tilbake ! jeg Har dem enda 

  • Maskara         HER
  • Bag babyliss HER
  • Buske           HER
  • Bag                HER
  • Tights           HER
  • Jakke           HER

 

serriøst mens jeg laget dette innleget skulle jeg rope på/ hente inn katten som var ute, også jeg ser noen springer ut fra huset til naboen

OMG OMG OMG

skriver innlegg om det snart…😲😲😖

 

I går *lørdag * reiste vi for og høre historien om den grå dame.
Det sies hun går igjen i ett av husene i Brekkeparken
By:skien
Jeg hadde så lyst til og reise ditt selvom Constanse enda ikke fikk noe særlig glede av det grunnet alderen.
MEN MOR KOSTE SEG.
De var kjempe flinke til og spille skuespill og stelle i stand for alle generasjoner.
De har forresten oppe i dag også om noen ønsker og ta turen for og oppleve skrekkparken !
Med god mat, lefser, skuespill og spøkelseshus vil jeg annbefale og ta en tur om du er i området!
Avslutter med et bilde som ble funnet i Telemarks avisen.

TA.NO

 Constanse, Dennis Silje og Meg

Reklame | footway

Jeg skriver innlegg om skoene Fordi jeg elsker de  🤦‍♀️Jeg vil anbefale timberland lovers til og heller sjekke ut disse i vinter.

Det er en lettere og mer feminin modell for oss damer.

Nå er det også salg om du trykker deg inn hjemmesiden til Footway

link finner du her HER

Gratis frakt *  ingen rabatt kode

for studenter se studentrabatt

De leverer de skoene til Raskt innen 1 – 3 dager og du har også fri (gratis) retur 365 dager i året.

Jeg sverger til Panama Jack skoene og det tror jeg du også vil gjøre etter og ha prøvd dem ,

om du er på utkikk etter vinterstøvler

Skoene

 

ALTSÅ UNNSKYLD MEG DAMER OG HERRRER
Det blir feil og klage til girlsa only fordi dette kan jo skje de fleste av oss uansett kjønn eller legning.
Men jeg er så dritt lei av komadoer hvor jeg føler meg tvungen til og gjøre noe for motparten .. og jeg tenker i mitt stille sinn at det kan du for faen gå og ordne selv. Jeg syntes derimot det er hyggelig og glede og gjøre noe fint for noen om jeg får gjøre det i mitt tempo, og når det passer meg.

Jeg har vært i forskjellige typer forrhold tidligere og lært meg hva jeg tåler og ikke..

 

Det har vært  forhold hvor mann er mann og kvinnen skal holde huset rent, se bra ut og rett og slett tilfredstille mannen
jeg har også vært i forhold hvor ting har vært annerledes .
men det er jo en grunn til at de er slutt.. Ikke sant !?
jeg orker ikke forholde meg til kommandoer hvor jeg føler meg tvungen til og gjøre som motparten ber om ,
 det våkner en liten ….. i meg ( mye pga minner om dårlig behandlig fra tildligere forhold ) så jeg har kort lunte for den slags i dag.

Jeg er født og oppvokst med

Kunne du…. ?
har du mulighet til og … ?
Kan du være så snill  … ?
også  Takk !
Det er ikke den type kommunikasjon/ kommandering jeg har vært utsatt for i senere alder ..
Det er da ikke Greit 
i mitt tilfelle er dette en mann som jeg opplever føler behov for at jeg gjør slike ting etter samleie f.eks , eller bare rett og slett være med på hans ideer så snart han ønsker det.
for meg blir det frekt, og også for dumt
jeg skal ikke gå i detaljer i min sitausjon nå, men det blir som om dere har begge vært og bært ved og akuratt satt dere ned for en pause, også får du beskjed om og gå og hente et lass til .
 Ikke kan du…men
” GÅ og hent et lass til ! “
hva er grunnlaget for og kommandere et annet mennesket på slikt vis ?
  • er det mangel på kommunikasjons evnen?
  • makt / kontroll behov ?
  • er det meg og mitt syn på dette som er opplært FOR høffelig Og kansje burde finne meg i det ?
Uansett grunn, håper jeg at jeg klarer og unngå og havne i slikt forhold , for egen lykke og frihet skyld.

 

 

 

 

 

 

 

 

I dag fikk jeg bilder fra bryllupet til min storesøster.. Det er ikke ikke jeg som står for bildene, selvom jeg syntes jeg stadig blir bedre til og ta dem.
Fotografen under dagen var hyggelig og jeg har lyst til og kontakte han igjen for egen del.
Min søster var utrolig vakker den dagen, men av hensyn velger jeg og ikke publisere bilder av henne på bloggen.
I dag har vi vært og hentet et nytt familie medlem. Hun har fått navnet renja 🧡
Hun er 12 uker gammel og alternativet var at matmor skulle avlive hun og søsknene om hun ikke fant nye hjem, da sønnen hennes ble allergisk.
Jeg orket ikke tanken på det, og har mer enn hjerterom for et nytt familie medlem..
Det ser ut til at sjefen i huset også godtar henne, selvom han også mest sannsynlig får behov for og vise hvem som er eldst.
Constanse koser seg med en liten søster og jeg elsker hvordan hun søker kontakt med renja..
.. Lille pus hadde vært her 30 minutter kanskje og sett seg  litt rundt, før hun gikk bort for og hilse på c som lå på gulvet.
Dette er så hyggelig 🖤